夫に感謝の夕べ、でも夫はダウン
先週、夫が出張先の米国から帰国しました。
お土産は、ワインとはちみつ。
我が家では、夫からのお土産の定番はワインとはちみつとオリーブオイルとなっています。
特にリクエストしたわけではないのですが、私のリアクションや食生活を見て夫が判断してくれています。なかなか良い読みです。
夫に洞察力があるのか、私が単純なのか、ド·ストライクな選択でありがたいです☆
米国から帰国した翌日、夫は国内数県を巡る出張へでかけてしまいました。
そして、最終目的地仙台で市場に立ち寄り、お土産を携えて帰宅しました。
おつかれさま。食べて飲んで早く休んでね。
ということで、早速夕食です。
中とろのまぐろ
かなりおいしい。
タラの白子
甘み強し、濃厚な味わいです。
筋子
醤油漬けにします。
なかなかのボリューム。
コレステロール値上がっても仕方ないか。
今夜のおつまみに合わせるのは、やはり夫のお土産のワイン、
WILLIAM HILL のCHARDONNAY 2007 です。
酸味は強くなく、フルーティーな味と香りがしっかり感じられます。
以前、同じ銘柄の若いワインをいただきましたが、もう少しあっさりしていたように記憶しています。
今回の2007年は熟成により、まろやかさとふくよかさが増しているようでおいしく感じられます。
和食にも合います。
少し温かい料理が欲しくて、鶏肉のトマト煮。
ちょっとふくよかなワインなので相性は良いようです。
ワインが徐々に体に浸透し、夫の出張話で盛り上がっていたのですが、夫が急な睡魔に襲われダウン。
締めの料理を食べずに退場となりました。
時差ボケ、まだ直っていなかったのよね。
本当におつかれさまでした。
ホントにホントに微力ながら、ピンクリボンキャンペーンに参加
今日は月に一度のメンテナンスデー、美容室に行って参りました。
カットとカラーリングをお願いしましたが、正直なところ、カットはまだ必要ないと思われるのですが、悲しいかな、ひと月もすると頭髪の根元に白いものがちらほら。
質が悪いことに、白髪はキラキラと光り目立ってしまうので、月一の美容室通いは必須となっています。
今日は、美容室でハンドクリームを購入しました。
私がお世話になっている美容室は、Avedaのサロンなのですが、Avedaは25年前、当時の女性副社長がピンクリボンキャンペーンを立ち上げ、寄付金を集めるなど継続的にピンクリボンの活動のサポートを行っているそうです。
そのサポートの一環として、アヴェダの対象商品の売り上げの一部を寄付し医療研究に役立てられています。その対象商品が、写真のハンドクリームなのです。
毎年、香りを変えて登場します。
ちなみに、150㎖ 3,888円(税込み)です。
アヴェダの製品らしい、ローズマリーミントの香りです。爽やか~♪
日本では、ひとつ購入すると200円が米国や日本の乳がん研究基金に寄付できます。
ショップでもWebサイトでも購入できます。
実は、私は大切な友人を乳がんで亡くしています。
先程、私の白髪の話をしましたが、友人は白髪が生える前に若くしてこの世を去りました。一緒に年齢を重ねて行きたかった友人の一人で、いまも彼女がいてくれたらと悔やまれます。
そんな経験もあり、微力ながら研究のお役にたてたらと毎年ハンドクリームを購入しています。
ご興味がある方は、サイトなど覗いていただけると幸いです。
洗うたびにもっちり肌へ、イスラエルの石鹸ガミラシークレット
何年も使い続けているお気に入りの固形石鹸があります。
それは、ガミラシークレット(Gamila Secret)というイスラエルの石鹸です。
こんな箱に入ったこんな石鹸です。
イスラエルに住むガミラおばあちゃんがハーブやオリーブを厳選し、その組み合わせ・抽出方法・ブレンドの順番・相乗効果を出すなどの研究を30年以上かけて研究し完成した石鹸だそうです。
合成界面活性剤や香料を使わず100%天然素材にこだわり、オリーブ石鹸一つに1リットルものオイルを使用しているそうです。以上、商品パンフレットからの情報ですが、これを読んだだけで、肌に優しく、しっとりした洗い上がりを想像できます。
実際、その効果は一回の使用で実感できました。
洗い上がりの肌がしっとり柔らかく、もっちりとなったのです。
この石鹸には使い方のコツがあります。
しっかりと泡立て優しく洗顔し、そのまま泡を1~2分肌に乗せパックタイムへと移行するのです。このひと手間で、本当にもっちりとした肌が生まれます。
夏場は洗顔石鹸として使っていますが、乾燥が気になる冬場は全身に使っています。
ボディーローションを使っても粉を吹いていた肌が、ローションを軽く塗るだけでつるつる肌をキープできるようになりました。
百貨店でも購入できますが、私はwebサイトで注文しています。
Webサイトで定期コースを申し込むと、初回が30%offになり、通常価格2,484円が1,784円と大変お得になります。しかも、二回目以降も10%で送料も無料です。
商品発送の周期も一か月・二か月・三か月と選べるので、自分の使用頻度に合わせて購入でき大変便利です。
友人にプレゼントしても喜ばれるので重宝しています。
庄内産ひとめぼれの新米をいただく、日本って素晴らしい。
我が家にようやく新米がやってきました。
ドーン!と20キロです。
我が家は何かの合宿所か?
今回は、山形県三川町のふるさと納税の返礼品でいただきました。
銘柄は、山形県庄内産ひとめぼれ 特別栽培米です。
特別栽培米ってなんだろうと思い調べてみると、その農産物を栽培している地域の慣行栽培と比べ、化学肥料の窒素成分使用量が50%以下、農薬の使用剤数が50%以下で栽培されたお米だそうです。
なにやら、体にも良さそうです。
さっそく炊いてみました。
つやつやで、見た目からもおいしさが伝わってきます。
一口食べた感想は、弾力があり粘りがある。
そして、甘みもしっかり感じられます。
ご飯だけで充分おいしいのですが、我が家にあるご飯のお供と合わせ、食べ比べてみました。
まずは、明太子
ふりかけ(熊本産 御飯の友)
梅干
どれも相性は抜群、少し塩気が加わるだけで甘みがぐっと引き出されます。
まさにお箸が止まらない事態に陥りました。
御飯はお茶碗に軽く盛り付けましたが、一気に四膳ペロリといただいてしまいました。
今の時期にしか味わえないと思うと、食べ過ぎても仕方ないかな。
ご飯がおいしいと、特別なおかずは要らないと改めて思い知らされました。
日本にはおいしい食材がたくさんありますが、このお米を食べ、日本の素晴らしさを再認識しました。
日本に生まれて本当によかった。
おいしいものはおいしいうちに。
早めに親兄弟におすそ分けしに回りたいと思います。
悪天候のため予定変更、GYAOに没頭する週末です。
全国的に雨が続いています。
この週末は久しぶりに登山にでかけようと予定していましたが、週間天気予報で悪天候が告げられていたので早々に中止に。
夫も出張で来週半ばまで不在です。
こんな週末は、家にこもって徹底的にだらだら過ごそうと決め込みました。
だらだら生活の相棒は、動画配信サービスのGYAOです。
GYAOでは、テレビ放送中のドラマやアニメ、人気アーティストのライブ、ハリウッド映画・日本映画に海外ドラマ、 韓国 ドラマなどを視聴できます。
視聴の仕方は、①無料の範囲のもの、②毎月定額料金を支払いプレミアムGYAOの会員となり動画が見放題となるもの、③GYAOストアで好きな動画を購入するもの、以上の3パターンがあります。
GYAOの中で私がはまっているのはキャッシーのBIG-Cというアメリカのドラマです。
数年前に、NHKプレミアムでも放送していたようです。
ストーリーは、主人公の40代の高校教師のCathyがガンを宣告され、悩み・壁にぶつかりながらも家族とともに前向きに明るく生きていこうとする姿を描いたドラマです。
BIG-Cとは、英語のスラングでcancer、つまりガンのことだそうです。
主人公の名前Cathyにも掛けているのかもしれません。
このドラマ、登場人物が実に興味深い。
破天荒気味な主人公Cathy・少し頼りないけれどおちゃめで優しい夫・反抗気味な高校生の息子・統合失調症の兄・同居することになった教え子のアンドレアとそれぞれが強い個性の持ち主で、視聴者を厭きさせません。
根底にはガン・限りある生命など深刻なテーマが敷かれているにもかかわらず、泣けて笑えるドラマティックな展開に引き付けられます。
おかげで、寝不足・カロリー過多・運動不足・の週末となっています💦💦💦
シーズン1~シーズン4までありますが、見終わらないと何も手につかない予感がしています。こんな週末もありかな。
長雨の憂鬱をHUNTERのレインブーツで軽減
秋の長雨(あきのながさめ)という言葉がありますが、最近はいくらなんでも長すぎる気がします。
しかも、台風が接近していることもあり、私が住む東京では来週の中旬まで雨模様になると予報が出ています。そもそも、秋の長雨は夏の終わりの九月に起きる気象現象を指す言葉なので、今の時期には適さない言葉かも。
こどもの頃から、雨は嫌いです。
理由その1 傘を持たなくてはいけない
その2 服や足元が濡れ不快
その3 髪型が崩れる
その4 洗濯物が乾きにくい
その5 行動が制限される(登山などの予定が中止になる) などなど
もちろん雨が降らなければ困るのですが、雨降りの日はなんとなくどんよりした気分になりがちです。
そんな雨降りの日の強い味方は、レインブーツです。
私が今一番愛用しているのはHUNTERのレインブーツです。
子ども時代を除いた私のレインブーツ購入歴は、HUNTER→AIGLE→HUNTERとなっています。
愛用中の二代目HUNTER
AIGLEのレインブーツも履きやすく好きなのですが、しっくりくるのはHUNTERのレインブーツです。
HUNTERのレインブーツは足首周りが適度にシェイプされたデザインとなっていて、足元がボテッと重くならないところが気に入っています。
デザインだけではなく、フィット感があり、歩きやすいのです。
天然のゴムを使用しているので、表面に白い物質が浮き出てきます。
汚い・・・。
これは、天然ゴムが自ら膜を張り劣化を防ごうとする現象だそうです。
専用のケア用品で簡単にきれいにすることができます。
私のレインブーツはパール仕上げのタイプなのでこちら。
きちんとお手入れして長く愛用したいものです。
長く続けずっときれいが期待できる、ルナハーバルサプリメント
40代ともなると、友人たちとの集まりで一番盛り上がる話題は
美容・健康に関するものです。
みんなそれぞれが新しいネタを持っていて、情報交換が始まります。
たくさんの情報の中で私が大注目したのが、
ルナハーバルサプリメントです💊
プエラリア・ミリフィカという女性らしいメリハリのあるボディを作ると話題の成分が入ったサプリメントです。
https://c.ho-br.com/shopping/lp.php?p=luna_11b&adcd=5usptr9nfst
そもそも、プエラリア・ミリフィカって何?と思い調べたところ、タイ北部やミャンマーの山岳地帯などに自生するマメ科クズ属の植物で、女性ホルモンに似た作用を持つ植物性エストロゲン・イソフラボンが含まれており、含有量は大豆のほぼ40倍にもなるそう。
植物から採取した成分なら安心して飲めそうですが、プエラリア・ミリフィカは効果が高いだけに摂取しすぎると副作用が出る場合もあるようです。
けれど、このルナハーバルサプリメントは、タイのカセサート大学の研究成果を反映した製品を使用し、含有量についても100mgと過剰にならないよう配慮されているので安心です。
そして、このサプリの最大の特徴は、生理日をもとに自分の体のサイクルに合わせて2種類のサプリを飲み分けること。
購入時にもらえるLUNAダイアリーをつけ、必要な要素を適切なタイミングで体内に届け効果を高めるのです。
さらに、ハリを与えてくれるエスラチンや、皮膚や粘膜の健康を助けてくれるビオチンも配合されていて、美容効果が期待できそうです。
そして、気になるお値段も良心的。
通常価格8,980円ですが、先着の定期モニターに申し込めば、初回1,980円・2回目以降は5,960円とお手頃なのです。
良質のサプリメントでも長く続けなければ意味がありません。
このぐらいの価格なら長く続けられ、ずっときれいでいられそうです💋💋💋